ИНГРЕДИЕНТЫ:

• морковь 1-2 шт.
• бананы 1 шт.
• йогурт натуральный 1 стакан
• яблочный сок 1 стакан

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Морковь и банан нарезать кусочками, измельчить в блендере. Добавить сок и йогурт, перемешать. Разлить в стаканы и подать к столу.