МЯСНОЙ ХЛЕБ 🍞 Необычный рецепт в духовке!

Вкусная распродажа техники от RawMid здесь: https://clck.ru/FDtCG

Сегодня вы узнаете рецепт мясного хлеба, который значительно разнообразит ваш рацион.

Для рецепта нам понадобится:
— Куриная печень: 1 кг
— 5 яиц
— 2 лука
— Панировка: 100 гр (я брал ржаную)
— Петрушка
— Соль и перец

4 яйца необходимо отварить вкрутую. Лук чистим, нарезаем кубиком и обжариваем несколько минут до мягкости и золотистого цвета. Куриную печень промываем, удаляем плёнки, измельчаем в блендере. Готовим «тесто» для нашего мясного хлеба: смешиваем 1 яйцо, петрушку, панировочные сухари, жареный лук и печень. На дно формы выкладываем вареные яйца, заливаем всё это дело «тестом» и отправляем в духовку примерно на 1 час при температуре 180 градусов.

Всего здесь мы получим примерно 240 грамм белка, 80 грамм жиров и 100 грамм углеводов, что в пересчете на килокалории будет 2000 ккал.

В данном видео используется блендер RawMid Dream Modern 2 BDM-06: https://clck.ru/E9oQa

Не забудь подписаться на канал RawMid: https://www.youtube.com/rawmid

#rawmid, #dreammodern, #bdm06

Подпишись на мою группу ВК: http://vk.com/kuharims
Следи за мной в Instagram: https://www.instagram.com/kuharim

©

Добавить в закладки:



✉ Для подписки на сайт, введите e-mail: