март-26

Добрый день! Сегодня предлагаю приготовить вам вкуснейший завтрак — я бы даже сказал изысканный завтрак для особого утра!) Приготовить его можно заранее а утром преподнести в постель любимым с чашечкой свежего кофе и поцелуем) Побалуйте дорогих вашему сердцу людей , они этого заслуживают:

на 2 порции

1 стакан отваренного накануне круглозернистого риса
150 мл кокосовых сливок
1 ч/л ванильного экстракта
2 ст/л меда или тросникового сахара
сок и цедра 1/2 лимона или лайма
30-40 г миндаля
1 ч/л семян льна

+
200 г ананаса
100 г сахара
+кокосовая стружка/чипсы для подачи

для пудинга сложить все игнгредиенты в блендер и измельчить до однородности.
сахар растопить в сковороде до светлозолотистого цвета, добавить нарезанные кубиком ананас и жарить несколько минут пока ананас не пустит сок который должен смешаться с карамелью и слегка увариться.
Остудить ананас.
В креманки или стаканы выкладывать слоями ананас и пудинг. Украсить кокосовыми чипсами и можно подавать на стол или можно убратьв холодильник , если вы готовите заранее.

Приятного аппетита!!!

©

Добавить в закладки:



✉ Для подписки на сайт, введите e-mail: