Если вы будете есть этот салат каждый день, то через довольно быстрое время сбросите то, что набрали. При этом салат получается довольно вкусным, имеет аппетитный вид и готовится из простых и доступных продуктов.

Необходимые продукты

  • 1 свекла
  • 1 морковь
  • 200 грамм капусты
  • пол яблока
  • 1 мандарин
  • сок половины лимона
  • 2 столовые ложки растительного масла

Начинаем приготовление

  1. Морковь очищаем и натираем на терке. Точно также поступаем с очищенной свеклой. Подготовленные продукты перекладываем в салатник.
  2. Яблоко очищаем от семечек, натираем на терке и добавляем к остальным продуктам. Мелко шинкуем приготовленную капусту. Добавляем ее к остальным продуктам.
  3. Мандарин очищаем, отделяем на дольки и нарезаем маленькими кусочками. Перекладываем в салатник.
  4. Заправляем салат лимонным соком и растительным маслом, при желании добавляем немного соли. Все хорошо перемешиваем и можно подавать к столу.

Салат получается легким и сытным с приятной цитрусовой ноткой. Он подарит легкость вашему желудку и зарядит большим количеством витаминов. Это идеальный салатик, который можно есть хоть каждый день и постепенно избавляться от лишнего веса.

Попробуйте также салат «Метелка», приготовить его можно по рецепту с нашего сайта.

Салат, который поможет сбросить вес после праздников

Приятного аппетита!

 


 

©

Добавить в закладки:





✉ Для подписки на сайт, введите e-mail:






Смотрите также: