Доброе утро! Сегодня у меня вновь чай матча. На этот раз будем готовить вкусный сытный напиток для завтрака или перекуса:

на 2 порции

300 мл кокосового/миндального молока
2 банана
1 ст/л чая матча
2 ст/л меда
сок 1 лайма
1 ч/л семян льна
1 ст/л хлопьев овсянки

Все просто — в 50 мл воды или молока заварить чай матча.
В блендер сложить все ингредиенты и взбить до однородности. По эеланию можно добавить листья шпината или мяты.

Разлить по бокалам и подавать к столу!

Приятной дегустации!!!