Меня часто спрашивают, как, съедая все эти разнообразные булочки, плюшечки, кексики, десертики, мне удаётся оставаться в форме, ну, по крайней мере не раздуваться до размеров, не позволяющих влезть в старые джинсы. Так вот, самый популярный мой ответ на этот вопрос — я бегаю. Я не сижу на диетах, особо себя не ограничиваю ни в чем, я не хожу в качалку, не истязаю себя тренажерами — это мне лень и скучно, я просто бегаю по утрам. Мой беговой стаж не такой уж большой, но подсел я на это дело серьёзно, и когда бывают случаются большие перерывы, очень мне этих беговых километров не хватает. А утренние пробежки, кстати, не только для здоровья и фигуры полезны, но и для настроения на весь день, особенно, когда погода хорошая. А на этой неделе была такая охренительно прекрасная погода, что на пробежку я не удержался и взял с собой камеру, немного поснимал окрестности в процессе. Получилась такая небольшая беговая экскурсия по Торонто. В дальнейшем я даже думаю этот формат продолжить, во-первых, чтобы вдохновить кого-то оторвать попу от дивана, и, во-вторых, чтобы город, в котором теперь живу, показать с разных сторон. А еще, если кому-то это будет интересно, могу рассказать, как начиналась моя беговая история — там и смешной момент имеется. В общем, как всегда, все ваши пожелания — в комментариях! А я уж постараюсь исполнить. А пока — приятной пробежки по Торонто вместе со мной…
СМОТРИТЕ ТАКЖЕ:
Пробежка по Сан-Диего — https://youtu.be/a0DH4IoaPKw
Пробежка по побережью Тихого океана — https://youtu.be/OpWRFEQMouw

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ, чтобы сразу быть в курсе всех интересностей:
Instagram — https://www.instagram.com/vsevsad/
Страница в Facebook — https://www.facebook.com/cookingtime.ru/
Канал о путешествиях — https://www.youtube.com/channel/UC76L7tx_z_bAgB2xyzMql6g
Страница о путешествиях — https://www.facebook.com/traveltime.rus/

Music: «As I Figure» by Kevin MacLeod (incompetech.com) — http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100323
Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 License
http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

©

Добавить в закладки:




✉ Для подписки на сайт, введите e-mail:





Сейчас также смотрят: