3 лимона,
4-5 стаканов зеленого чая,
5 веточек свежей мяты,
вода

Завариваем заварку из зеленого чая. Чай для этого лучше взять зеленый крупнолистный без ароматических добавок. Готовую заварку вылить в кувшин и разбавить водой.

Из лимонов выдавить сок. Мяту порвать на мелкие кусочки. Сок и мяту добавить в еще теплый зеленый чай. Кувшин с готовым лимонадом поставить в холодильник до полного охлаждения. Перед подачей украсить веточками мяты.

Благодаря тому, что этот лимонад без сахара, его можно пить часто на протяжении жаркого дня, совершенно не опасаясь лишних калорий!


©

Добавить в закладки:



✉ Для подписки на сайт, введите e-mail: