Приготовление
30 минут
Рецепт на:
3 персоны
ОПИСАНИЕ
Альтернатива вареной кукурузе.
Пищевая ценность порции
224 кКал
Белки 3 г Жиры 12 г Углеводы 21 г
ИНГРЕДИЕНТОВ НА 3 ПОРЦИИ
Основные
2 ст. л.
1 ч. л.
1 щепотка
1 щепотка
3 веточки
3 початка
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ С ФОТО
# ШАГ 1/2
Кукурузу освободить от листьев.
# ШАГ 2/2
Натереть смесью соли, свежемолотого перца, укропа и паприки. Сбрызнуть оливковым маслом. Выложить на противень и запекать 15 — 20 минут при 180°С градусов. Подавать как самостоятельное блюдо или как гарнир к рыбе или мясу.
