Существует бесчисленное множество намазок на хлеб, однако многие из них калорийны и не подходят, если вы придерживаетесь здорового и правильного питания.
Поэтому рекомендуем приготовить свою идеальную замазку самостоятельно в домашних условиях. Это не займет много времени, понадобится минимальный набор ингредиентов, а результат порадует своим вкусом.
Ингредиенты:
- 3 баклажана
- 40 г грецких орехов
- 3-4 зубчика чеснока
- соль и специи по вкусу
- можно оливковое масло.
Подробности приготовления смотрите в видео: