Смузи-боул

Ингредиенты:
Для смузи:
Банан – 1 шт.
Авокадо – ½ шт.
Замороженная малина и черника – 1 стакан
Миндальное молоко – ¼ стакана
Семена льна – 1 ст. ложка

Для топпинга:
Банан – 50 г 
Голубика свежая – 40 г 
Миндаль обжаренный – 30 г 
Семена чиа – 10 г

Приготовление:
1. Нарезать крупно банан. Почистить и разрезать пополам авокадо.
2. В стакан блендера добавить банан, авокадо, замороженную малину и чернику, молоко и семена льна. Взбить погружным блендером до однородности;
3. Нарезать банан кружочками, измельчить миндаль;
4. В глубокую тарелку налить смузи, сверху выложить банан, голубику, семена чиа и миндаль. Приятного аппетита!

©