Элементарный диетический напиток делается буквально в две минуты. Понадобится лишь морковь, имбирь и лимонный сок – их нужно смешать в блендере. Нам понадобится: Морковь  — 1 шт Сушеный имбирь — 50 гр Лимонный сок — 50 гр Вода — 1 стакан  

Приготовление: 1. Одну крупную морковь нарезаем произвольно и оправляем в блендер. 2. Тщательно перемалываем, добавляем примерно половину чашки воды и туда же засыпаем измельченный имбирь. По отдельности и морковь и имбирь оказывают очень позитивное влияние на скорость метаболизма. Вместе же эффект получается и вовсе кумулятивным.

3. Взбейте имбирь с морковью еще раз и далее либо можете отцеживать заготовку напитка в отдельную емкость, либо использовать чайник-пресс. Тогда надо все залить внутрь.  4. Доливаем лимонный сок, отжимаем осадок и можно пить.   Такого сока достаточно одного стакана в день. 

©

Добавить в закладки:



✉ Для подписки на сайт, введите e-mail:





Смотрите также: