Хотя чай пуэр еще не получил широкой известности в нашей стране, он быстро завоевывает поклонников. Этот уникальный чай, происходящий из провинции Юньнань в Китае, может творить чудеса для тех, кто его пьет. Новые исследования подтверждают ряд полезных свойств чая пуэр.
Поэтому, мы рекомендуем посетить интернет-магазин чайной компании Samovartime по этой ссылке https://samovartime.ru/chaj/puery/puer-pressovannyi/, чтобы больше узнать о разновидностях этого замечательного продукта и сделать свой первый заказ.
ПОЛЬЗА ЧАЯ ПУЭР ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ВСЕГО ОРГАНИЗМА
Как один из старейших напитков в мире, чай, вероятно, прошел больше испытаний в реальной жизни, чем любой другой. На протяжении веков люди использовали чай в лечебных целях, и он остается одним из основных продуктов здорового питания во всем мире.
Чай пуэр появился недавно на чайной сцене западного мира, но на самом деле является одним из самых древних напитков. И поэтому польза для здоровья хорошо известна среди энтузиастов.
Вот девять способов, которыми чай пуэр приносит пользу вашему разуму и телу.
1. ЧАЙ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
На рынке нет конца уловкам для похудения, но, к счастью, чай пуэр — это не уловка. Веками жители Юньнани наслаждались чаем пуэр для похудения и здорового образа жизни. Он помогает контролировать уровень сахара в крови, а снижение уровня сахара в крови, в свою очередь, помогает вам поддерживать здоровый вес. Он также помогает вашему телу сжигать свои жировые запасы, а не синтезировать новые жировые клетки.
Появляются исследования с многообещающими результатами, в том числе потеря веса и снижение ИМТ. Часть пользы может быть связана с ферментацией чая. В процессе ферментации в листья вводятся пробиотики. Эти полезные микробы помогают вашему кишечнику нормально функционировать, чтобы вы могли наслаждаться лучшим пищеварением.
Иногда продаваемый как китайский чай для похудения, пуэр предлагает огромную пользу для всего организма. Со всем, что он делает, чтобы помочь кишечнику и уменьшить воспаление, это может быть лучший чай для похудения.
2. ЧАЙ ДЛЯ СНИЖЕНИЯ УРОВНЯ ХОЛЕСТЕРИНА
Врачи китайской медицины часто рекомендуют своим пациентам пить чай пуэр для снижения уровня холестерина. Пуэр действует двояко, как холестериновый чай. Во-первых, он помогает организму выводить больше жиросодержащей желчи. Во-вторых, уменьшает накопление жира в клетках. Сочетание этих преимуществ делает пуэр мощным чаем для снижения уровня холестерина. Спелый пуэр содержит ловастатин, который является одним из лучших средств для снижения уровня холестерина, назначаемых врачами.
Есть также некоторые свидетельства того, что пуэр является хорошим чаем для снижения кровяного давления. Общая польза для здоровья сердца предполагает, что это может быть хорошим чаем для снижения артериального давления. На самом деле, люди с очень низким кровяным давлением должны быть уверены, что не пьют пуэр натощак.
3. ПРОТИВОРАКОВЫЙ ЧАЙ
Хотя ученые хотят провести дополнительные исследования, употребление чая пуэр для подавления рака показывает многообещающие результаты. В некоторых исследованиях экстракты чая пуэр убивали клетки рака полости рта, толстой кишки и молочной железы. Во многих обществах уже давно существует традиция использования чая для лечения рака.
Хотя чай пуэр не одобрен для лечения рака, он может приносить пользу. Он также может помочь в решении проблем с пищеварением у пациентов, проходящих традиционную терапию. А благодаря своим противовоспалительным свойствам пуэр может помочь людям избежать рака с возрастом. Исследования, изучающие пуэр и лейкоциты, обещают многообещающие результаты.
4. ЧАЙ ПУЭР И ЗДОРОВЬЕ ПЕЧЕНИ
Поскольку чай пуэр помогает снизить накопление жира в организме, он также может защитить печень.
Использование чая пуэр для здоровья печени может помочь вашему организму избавиться от лишнего жира, чтобы он не накапливался в печени. По мере появления новых исследований чая пуэр и жировой болезни печени мы будем более полно понимать, как это работает.
5. ЧАЙ ПУЭР И ПИЩЕВАРЕНИЕ
Чай пуэр долгое время был основным напитком после ужина из-за его способности улучшать пищеварение. Люди особенно часто пьют его после жирной еды.
Как ферментированный чай, пуэр содержит полезные пробиотики, которые позволяют кишечнику оставаться здоровым. Употребление чая пуэр для пищеварения — древний ритуал, который продолжается и сегодня.
6. ЧАЙ ПУЭР ПРИ ДИАБЕТЕ
Регулярное употребление чая пуэр помогает организму регулировать уровень сахара в крови. Из-за этого многие пациенты считают, что это лучший чай для контроля диабета.
7. НАТУРАЛЬНЫЙ ПРОТИВОВОСПАЛИТЕЛЬНЫЙ ЧАЙ
В целом, большинство натуральных и несладких чаев обеспечивают отличную противовоспалительную поддержку. Чай пуэр не исключение. Полный антиоксидантов и полифенолов, пуэр является фантастическим противовоспалительным чаем.
Из-за этих свойств чай пуэр для здоровья кожи является еще одной возможностью. Пуэр защищает эластин кожи, помогая ей оставаться более молодой. А его антибактериальный компонент помогает предотвратить прыщи, что делает его отличным чаем для чистой кожи.
8. ЧАЙ, КОТОРЫЙ ДАЕТ ВАМ ЭНЕРГИЮ
Пуэр не содержит кофеина, поэтому он может быть прекрасным энергетическим чаем, когда вам нужно взбодриться. Но содержание кофеина в чае пуэр ниже, чем в кофе. Так что некоторые люди, которые не могут пить кофе, все же могут переносить пуэр. Многие люди в Китае полагаются на чай пуэр для получения энергии и сосредоточенности.
9. УСПОКАИВАЮЩИЙ ЧАЙ ОТ БЕСПОКОЙСТВА
Поколения людей в Китае использовали чай пуэр для снятия стресса и депрессии. Гамма-аминомасляная кислота (ГАМК) присутствует в чае пуэр и помогает регулировать и защищать центральную нервную систему. Присутствие ГАМК делает пуэр отличным чаем против беспокойства.
ЕСТЬ ЛИ ПОБОЧНЫЕ ЭФФЕКТЫ ЧАЯ ПУЭР?
Очевидно, что чай пуэр полон полезных свойств. Он предлагает поддержку для здоровья сердца, контроля веса и снятия стресса. Как и в случае с любым напитком с кофеином, при употреблении слишком большого количества пуэра могут возникнуть нежелательные побочные эффекты. Точно так же, если вы чувствительны к кофеину, у вас могут возникнуть некоторые из следующих побочных эффектов:
- нервозность
- головокружение
- легкомысленность
- изжога
- раздражительность
Хотя чай пуэр предлагает множество лечебных возможностей, он не заменяет медицинской помощи и рекомендаций. Обязательно поговорите со своим врачом о конкретных проблемах со здоровьем.