Ингредиенты рецепта «Куриные рулеты с творогом»:
куриное филе 1000 гр
творог обезжиренный 400 гр
укроп 100 гр
соль 2 гр
сметана 15% 100 гр
Пищевая ценность блюда «Куриные рулеты с творогом» (на 100 грамм):
КБЖУ на 100г : 98.6 / 18.9 / 1.7 / 0.9
Как приготовить блюдо «Куриные рулеты с творогом»
Филе грудки разрезать на пласты и слегка отбить. Приготовить начинку: смешать творог, соль, рубленный укроп, сметану. Положить начинку на пласты курицы и свернуть рулетиками (можно закрепить ниткой. Обмазать остатками сметаны и запечь в духовке 30 мин.
Приятного аппетита!
https://calorizator.ru/recipe/52201
