Тонизирует, стимулирует кровообращение, нормализует пищеварение, повышает иммунинет.
Ингредиенты:
чай крупнолистовой черный 20 частей
шиповник кожура 2 части
имбирь цукаты 2 части
корица кусочки 0,5 части
апельсин фрипсы кусочки 2 части
ягоды красной смородины 2 части
ягоды облепихи 2 части
Приготовление:
Соединить ингредиенты.
Смесь переложить в герметичную ёмкость, хранить в тёмном прохладном месте.
Лучше использовать фильтрованную или родниковую воду, температура нагрева — 95 °C.
На 1 ч. л. заварки 150 мл. воды, заваривать 4-5 минут.
Вы можете изменять количество и состав смесей, чтобы создавать собственные авторские рецепты.
Наслаждайтесь!
По материалам сайта: rabotnitsa.su (на основе источников, возможны неточности).
Переводы, редактирование, оформление для вашего удобства: Жанна Лях
LI.RU Ссылка на Дневник Жанна Лях:
