Ингредиенты:

  • 500 гр. куриного филе
  • 2 ст.л. растительного масла
  • соль и специи по вкусу
  • 2 томата
  • 1 цукини
  • 1 болгарский перец

Приготовление:

Курицу промойте и нарежьте кубиками. Затем вымойте все овощи для блюда и нарежьте небольшими кубиками.

Подготовьте площадь для выпечки. А именно пергаментную бумагу разрежьте на квадраты. В центр выложите овощи, сверху курицу, посолите и полейте маслом.

Заверните пергамент в виде мешочков. Завяжите, чтобы не распадались при запекании.

Переложите мешочки с начинкой на противень и уберите в духовку на 30 минут при 180 градусах.

После приготовления немного подождите, чтобы блюдо остыло и тогда можно раскрывать мешочки с курицей и овощами.

©

Добавить в закладки:



✉ Для подписки на сайт, введите e-mail:





Смотрите также: